Ratgeber Angst Und Depression – Bücher, LPs, CDs und mehr

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Christopher M. Palmer,
Psychische Erkrankungen neu verstehen

Wir befinden uns mitten in einer globalen Gesundheitskrise - und vor allem psychische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch. Doch was sind ihre Ursachen? Und warum sind psychische Probleme so schwer zu beha…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

EUR 25,50*

Jana Christina Müller-Flechtenmacher, Mirjam Weinstein-Riechmann, Alexander Bredereck
Hilfe bei Depressionen

Wege raus aus der Depression Sie kämpfen mit depressiven Stimmungen, vermissen Freude, Leichtigkeit und Energie? Dieser Ratgeber von Stiftung Warentest zeigt Ihnen Wege auf, mit der Erkrankung umzugehen…

sofort lieferbar

Buch

EUR 20,00*

Sebastian Keck
Der Coach aus dem Kinderzimmer

In unserer hektischen, durchgeplanten Welt verlieren wir oft den Blick für das Wesentliche. So erging es auch Sebastian Keck, dessen Leben in einem Strudel aus Ängsten und Depressionen gefangen war - bis …

lieferbar ab 10.3.2025.

Buch

EUR 18,00*

Jacob Bausum, Heike Karau,
Traumapädagogik: Kita-Kinder sensibel begleiten

Don Bosco Medienpakete für das Kindeswohl

Traumafolgen erkennen und betroffene Kinder begleiten: Hilfe für Erzieher:innen Ein Kind, das sich am liebsten unsichtbar machen würde, ein anderes, das auf Störungen im Alltag mit aggressivem Verhalten…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch, Sonstige Artikel

EUR 28,00*

Franca Cerutti
Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?

Psychologie leicht gemacht - die charismatische Podcasterin klärt auf Die bekannte Psychologie-Podcasterin und Psychotherapeuthin Franca Cerutti klärt dich über die drei verbreitetsten psychischen Erkra…

sofort lieferbar

Buch

EUR 20,00*

Kati Imbeck, Christine Berg
Demenz verstehen

Diagnose Demenz: Eine einschneidende Veränderung, nicht nur für die Betroffenen, auch für ihre Freunde, Partner und Angehörigen. Dieses Buch bietet viele Anregungen für mehr Gelassenheit im Umgang mit Men…

sofort lieferbar

Buch

EUR 14,00*

Michaele Kundermann
Die Kunst der Selbstberuhigung

Wenn Gefühle sich verselbstständigen: Praktische Lebenshilfe im Umgang mit Stress Trotz Angst und Anspannung einen kühlen Kopf bewahren: Wie das funktioniert erklärt Autorin und Therapeutin Michaele Kund…

sofort lieferbar

Buch

EUR 22,00*

Gabrielle Bernstein,
Happy Days

Wenn wir frei von Angst wären, wer hätten wir dann die Freiheit zu sein? Dieses Buch von Bestsellerautorin Gabrielle Bernstein ist anders als seine Vorgänger. Es ist die Geschichte von der Überwindung ihr…

sofort lieferbar

Buch

EUR 20,00*

Reinhard Diesenreither
Chronische Depression und Angststörungen

Leiden Sie an einer hartnäckigen Depression oder quälenden Angststörung? Dieses Buch zeigt Ihnen kurz, prägnant und ohne vermeidbare Fremdwörter, wie Sie in Anwendung von vier erprobten Heilungsmechanisme…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 24,20*

Gunter Groen, Dorothe Verbeek
Wieder besser drauf!

Balance Ratgeber

Die eigenen Gefühle gut einschätzen und verändern! Über Depressionen wird mittlerweile in den Sozialen Medien und der Öffentlichkeit viel häufiger und offener gesprochen als früher. Damit einher geht abe…

sofort lieferbar

Buch

EUR 20,00*

Phil Käding
Wildpflanzen für die mentale Gesundheit

"Nicht der Arzt heilt, sondern die Natur." - Das gilt auch für die mentale Gesundheit, denn auch hier können heimische Wildpflanzen Gutes bewirken. Deshalb stellt Naturexperte Phil Käding in diesem Buch 2…

lieferbar ab 17.3.2025.

Buch

EUR 20,00*

Vital Experts
CBD: Das Cannabidiol Buch. Wie Sie Cannabis Öl, Hanf Tropfen, Blüten und Tee richtig anwenden und gesundheitliche Beschwerden, chronische Schmerzen, Schlafstörungen, Depressionen, Angst uvm. bekämpfen

CBD - Das Cannabidiol Buch Leiden Sie unter gesundheitlichen Beschwerden, wie Schlafstörungen, Depressionen, Angst oder chronischen Schmerzen? Sind Sie auf der Suche nach einem natürlichen Mittel, welch…

sofort lieferbar

Buch

EUR 15,90*

Angela Wucher
Heilpflanzen für die seelische Entwicklung

Psychotherapeutin und Pflanzenkennerin Dr. med. Angela Wucher stellt in diesem Buch 24 heimische Pflanzen vor, die bei seelischen Blockaden und zur persönlichen Entwicklung eingesetzt werden können. Ihr ü…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 20,00*

Melanie Pignitter
Federleicht: Wie du loslässt und ein befreites und erfülltes Leben führst. Inneres Aufräumen für mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe I Die besten Be-free-Tools und Übungen der Mentaltrainerin

Wenn du fliegen willst, lass los, was schwer macht! Mit Mentaltraining und Selbstliebe zu mehr Leichtigkeit Wir grübeln über Dinge, die wir nicht ändern können, werden immer wieder von der Vergangenhe…

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Buch

EUR 19,95*

Faith G. Harper
Schluss mit dem Brainfuck

Lass dein Gehirn für dich arbeiten statt gegen dich Der Weltbestseller mit 4,5 Millionen verkauften Exemplaren Dein Gehirn gibt sein Bestes, um zu funktionieren, kann aber auch ein richtiges Arschloch s…

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Buch

EUR 16,00*

Sandra Wurster
Bring dein Herz zum Tanzen

Sich endlich wieder frei bewegen, den eigenen Bewegungsdurst ganz ohne hemmende Bedenken stillen und so zu mehr Selbstliebe und Freude gelangen - gerade für Frauen mit großen Körpern ist das nicht leicht …

sofort lieferbar

Buch

EUR 24,00*

Sophie Bagusat
Nicht perfekt ist auch gut

Auf den ersten Blick scheint Sophies Leben nahezu perfekt zu sein: Sie wächst in materieller Sorglosigkeit auf und alle Türen stehen ihr offen. Doch hochsensibel wie sie ist fühlt sie sich schon als Kind …

sofort lieferbar

Buch

EUR 20,00*

Kurt Tepperwein
Heile dein inneres Kind

Unsicherheiten und Ängste, die uns schon als Kind geplagt haben, manifestieren sich oft im Erwachsenenalter und können zur unüberwindbaren Hürde werden. Wer also regelmäßig mit negativen Emotionen zu kämp…

sofort lieferbar

Buch

EUR 15,00*

Anders Hansen,
Brain Blues

Wer psychische Probleme hat, meint häufig, mit seinem Gehirn sei etwas nicht in Ordnung. Doch Ängste und depressive Gefühle sind biologisch natürliche Reaktionen - Überreste aus der längst vergangenen Zei…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 13,00*

Mervyn Schmucker, Rolf Köster
Praxishandbuch IRRT (Leben Lernen, Bd. 351)

Leben lernen -Band 351

Das erfolgreiche Standardwerk - komplett überarbeitet 'Ein tolles, lesenswertes und ausgesprochen anregendes Psychotherapie-Lehrbuch' Martin Hautzinger Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy i…

lieferbar ab 11.1.2025.

Buch

EUR 55,00*

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